Zwykle uważamy, że największym wrogiem zębów jest próchnica. Tymczasem po ukończeniu 35. roku życia więcej szkody wyrządza paradontoza – groźna choroba przyzębia. Polega ona na stopniowym odsłanianiu korzeni zębów z powodu zniszczenia kości , w której są umocowane. Z czasem doprowadza to do utraty zębów.

Paradontoza groźniejsza niż próchnica.

Ząb składa się z korony i korzenia. A czym jest przyzębie? Są to tkanki, które stanowią oparcie dla zęba, mocują go i umożliwiają jego odżywianie. Do przyzębia należy kostniwo (tkanka pokrywająca korzeń), ozębna (tkanka, która otacza korzenie i mocuje ząb w zębodole) oraz kostna ściana zębodołu wraz z wyrostkami zębodołowymi i dziąsło.

Jakie są pierwsze objawy świadczące o paradontozie?

Pierwszych objawów można nie zauważyć. Nasze zaniepokojenie powinna wzbudzić przede wszystkim każda zmiana w wyglądzie dziąseł. Gdy są nabrzmiałe, zaczerwienione lub krwawią, należy iść do lekarza stomatologa. Nie należy też z tym zwlekać, gdy zęby stają się nadwrażliwe na ciepło i zimno, tworzy się na nich kamień nazębny, gdy czujemy niesmak w ustach lub wyczuwamy przykrą woń wydobywającą się z jamy ustnej. Sygnałem alarmowym jest rozchwianie zębów (nawet jednego), z odsłonięciem szyjek zębowych.

Jakie są przyczyny paradontozy?

Nie są do końca poznane. Wiadomo jednak, że na paradontozę częściej chorują cukrzycy,palący papierosy,  osoby z nadczynnością lub niedoczynnością tarczycy, osoby w złej kondycji psychicznej. Do powstania paradontozy przyczynia się także niewłaściwa dieta, złe wypełnienia ( z nawisami) , nieprawidłowo wykonane korony, ale przede wszystkim    niewłaściwa higiena jamy ustnej.

Czy i w jaki sposób można zapobiec paradontozie?

Przede wszystkim trzeba często (co najmniej dwa razy dziennie), a jeśli to możliwe – po każdym posiłku, myć zęby. Co najmniej raz na pół roku musimy chodzić na kontrolne wizyty do stomatologa, a co sześć miesięcy usuwać kamień odkładający się na zębach. Należy również przestrzegać odpowiedniej diety.

Jakie środki higieny powinny stosować osoby zagrożone chorobą?

Zacznijmy od właściwej szczoteczki – zalecamy szczoteczkę o średniej twardości lub miękką. Powinna być wykonana z tworzywa sztucznego (a nie z naturalnego włosia, jak się powszechnie uważało). Trzeba ją wymieniać nie rzadziej niż raz na dwa miesiące. Jeśli chodzi o pasty to wystarczą te z zawartością fluorku sodu lub aminofluorku. Ale możemy też sięgnąć po pasty, które zapobiegają osadzeniu się kamienia nazębnego, lub po preparaty zapobiegające parodontozie. Warto też skorzystać ze środków uzupełniających higienę jamy ustnej, dzięki którym można znacznie zredukować nalot bakteryjny na zębach- nitki, wykałaczki z miękkiego drewna oraz wodne irygatory wypłukujące resztki jedzenie z kieszonek dziąsłowych i jednocześnie masujące dziąsła. Używając nitki pamiętajmy, by przesuwać nitkę między zębami pionowo, ponieważ przy przesuwaniu poziomym możemy łatwo uszkodzić brodawki dziąsłowe. W toalecie jamy ustnej warto uwzględnić płukanki profilaktyczne.

W jaki sposób można usunąć kamień?

Kamień trzeba usuwać co pół roku. Zabieg taki wykonujemy w gabinecie stomatologicznym. Pamiętajmy o tym, nawet jeśli nie widzimy kamienia – najczęściej odkłada się on na wewnętrznej stronie zębów, od strony języka.

Czy odpowiednia dieta może zapobiec paradontozie?

Dieta dobra dla zębów i dziąseł powinna zawierać jak najwięcej wapnia oraz witamin z grupy A, B i C. Musimy więc często sięgać po mleko i jego przetwory, a także po świeże owoce i warzywa. Powinnyśmy natomiast unikać słodyczy i przekąsek między posiłkami, produktów, które zalegają między zębami oraz regularnego picia kwaśnych napojów takich jak soki owocowe czy cola.